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Halterofilia eSnips Folder
Halterofilia
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Zad Cheep
 
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Tags: Halterofilia , entrenamiento , fuerza , potencia
 
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Notas Halterofilia 2008-II.xls.pdf
Notas de la Asignatura de Halterofilia del periodo 2008-II
By Zad Cheep 30 days ago
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18 View(s)
Tags: Notas , Halterofilia
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ADAPTACIONES FISIOLÓGICAS CON EL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA.pdf
ADAPTACIONES FISIOLÓGICAS CON EL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA
By Zad Cheep 43 days ago
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11 View(s)
Tags: estres , adaptación , Estimulo , respuesta , entrenamiento , ejercicio , físico
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2 Minutos de Abdominales.rar
Una forma secnilla y completa de trabajar los músculos Abdominales en tan solo dos minutos.
By Zad Cheep on Aug. 12 2008
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22 View(s)
Tags: Musculo , Abdominales
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Tipos y propiedades de las fibras musculares.pdf
Descripción de la Fibras musculares: Tipo I, IIA, IIB y C (Satelite)
By Zad Cheep on Aug. 7 2008
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25 View(s)
Tags: Descripción , fibras , musculares , musculo , fuerza , halterofilia
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Nombres Máquinas Gimnasios.zip
Nombres de algunas máquinas gimnasios y la descripción de los ejercicios realizados en ellas. Vistos en la asignatura de Halterofilia
By Zad Cheep on Aug. 1 2008
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58 View(s)
Tags: nombres , máquinas , gimnasios , descripción , ejercicios
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Capitulo Acelerando la recuperación después del ejercicio.zip
De la editorial de Gatorade Sports Science Institute (2003) realizan una mesa redonda sobre la aceleranción de la recuperación después del ejercicio
By Zad Cheep on Feb. 27 2007
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189 View(s)
Tags: Aceleración , recuperación , ejercicio
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Adaptaciones fisiológicas con entrenamiento de la fuerza.zip
Diversas Adaptaciones fisiológicas con entrenamiento de la fuerza.
By Zad Cheep on Feb. 20 2007
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224 View(s)
Tags: Adaptaciones , entrenamiento , fuerza
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Bibliografía.pdf
Bibliografía sobre la Halterofilia
By Zad Cheep on Feb. 11 2007
Size: 43.1kb
115 View(s)
Tags: Bibliografía , Halterofilia , entrenamiento , fuerza
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Capitulo Fuerza y Flexibilidad (Parte II).zip
Capitulo Fuerza y Flexibilidad (Parte II)
By Zad Cheep on Feb. 11 2007
Size: 2.3MB
142 View(s)
Tags: Fuerza , flexibilidad , entrenamiento , disminución , lesiones
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Capitulo Fuerza y Flexibilidad (Parte I).zip
Capitulo Fuerza y Flexibilidad (Parte I)
By Zad Cheep on Feb. 11 2007
Size: 2.8MB
205 View(s)
Tags: Fuerza , flexibilidad , entrenamiento , reducción , lesiones
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